那些行动力强的人，并非天生就更优秀!

 

　　很多同学私下和学长聊天时都会谈到一个问题，那就是自律的问题。

 

　　他们认为，自己之所以不能顺利地拿下证书，原因还是自制力不够，在计划好的时间内不能完成自己定下的复习任务。

 

　　相信这是很多同学的困惑，往往计划的很完美，可真正在实施时，就不受控制偏离既定轨道。

 

　　自律这个词，这几年也被各大鸡汤公众号过度使用了。

 

　　学长认为，其实片面地归因于自律是不合理的。

 

　　人对自己的行为缺乏掌控力本就是极其自然的现象，对缺乏自律的焦虑也是无法彻底消除的。

 

　　更适宜的思考方式是关注“行动力”。

 

　　行动力是什么?简而言之，行动力就是在定下目标之后，主动去通过努力接近目标的能力。

 

　　或者说，行动力就是在一定时间内，能完成目标的百分比。

 

　　学长接触过的大部分久考不过的考生，行动力通常低于30%。

 

　　常见案例是，计划复习100页书，结果到了时间，发现只复习了30页。

 

　　明明信心满满花了大价钱报了名，结果到考试那天发现只复习完了一门。

 

　　行动力决定了在多大程度上我们相信自己能实现目标。所以，与其谈论自律，不如直接谈论提升行动力的手段。

 

　　前不久，学长读了一本专门讲习惯养成的书，其中最核心的部分可以提炼为3个要点：

 

　　逐步累积

 

　　考生的行动力关系到学习效率，学习方法，这些并不能一蹴而就，所以在提升行动力上，首先需要注意的是给自己更多时间慢慢去适应。

 

　　如果你不能很好的控制自己的行动力，那么就趁早开始，早做准备，给自己留足够的时间用来学习。

 

　　所谓逐步积累，是说在面对一项任务时，多给自己失败的机会。

 

　　计划一星期听完10节网课，那么极有可能发生的是一星期结束只听完了3节，这很正常，只要下一周能听完4节就不错了。

 

　　在这个过程中行动力是逐步提升的，逐渐获得一星期学完10节网课的能力也就不难实现了。

 

　　分解任务

 

　　在有意识提升行动力时，最好将任务分解，让自己随时注意到时间的流逝速度。

 

　　例如一星期听完10节网课这件事，可以分解为每天听1节到2节。

 

　　那么当某一天没能按计划听完1节网课时，自己会对执行力进行反思，在第二天做出调整。

 

　　假如之后几天每天听2节网课，那么最后实现一周10节也并非不可能了。

 

　　一个总的目标没有做细小的划分，总感觉目标遥遥无期，或是对事件概念不清晰。

 

　　当你精确到每天应该完成的进度时，这样你每天的目标也会更加明了，心里时刻清楚今天应该完成的量实际只做了多少。时刻做到心中有数。

 

　　提前开始

 

　　虽然定好了1周10节的目标，但执行起来对自己没有信心怎么办?

 

　　答案是提前开始。

 

　　例如说好明天看30页书，如果没有把握，那么可以今晚先看5页再睡觉，明天的压力就小了很多。

 

　　很多时候，对完成计划缺乏信心时，最好的办法就是提前开始做。

 

　　了解过很多考生，其实FRM学霸和学渣最大的不同是：

 

　　学霸对于自己能复习到什么程度，考到多少分，基本上心中有数。

 

　　但学渣往往是查分那一刻才发现自己是咸鱼这一事实的。

 

　　这，就是行动力高低的区别。

 

　　英国小说家毛姆曾说：没有一本一劳永逸的书，没有终极智慧在等你。所有的阅读，都是一个过程。答案就在其中。倘若不开始，你便无法启蒙，无法体验书中山河、万物奥秘。

 

　　人与人之所以拉开距离，不在其他，就在于行动力，FRM学习也是一样，总是羡慕别人怎么那么容易就拿下三级，自己却迟迟未行动。

 

　　不行动，梦想就只是好高骛远;

 

　　不执行，目标就只是海市蜃楼;

 

　　不动手去做，理想生活就只是镜花水月，只能在幻觉里空欢喜一场。

 

　　我一直很喜欢张爱玲的一句话，想要做什么，就立刻去做，人是最拿不准的东西。

 

　　如果你喜欢一件事，并且确认这件事非常重要，那么，站起来，走出去，赶紧做。

 

　　来源：高顿金融分析师。FRM金融风险管理师（ID：gaodunfrm）整理发布，版权归原作者所有。如对版权有异议，请后台联系，议定合作或删除。