彭于晏的自律在娱乐圈中是出了名的，他说，是自己不够好，才想要努力变得优秀。

 

在娱乐圈中，彭于晏是出了名的自律，很多女生都是他的迷妹。

 

今年，在与姜文合作《邪不胜正》时，连导演姜文都理直气壮地坦言：彭于晏这身比古希腊雕塑还漂亮的肌肉，不拍难道留着过年啊?

 

作为一个在减肥路上已经荒废了两个月的废材，就冲彭于晏这一身的肌肉,我也要继续减肥。

 

能控制体型的人太可怕，自律的人太可怕!

 

这几年，彭于晏很火，连续出了不少作品，圈粉无数，而这只是我们看到的，看不到的是无数迷茫、绝望的夜晚。

 

在某次访谈里，彭于晏回忆起曾经那些灰暗的日子：我当时好迷茫，为什么别人会有那么多的戏演，有那么多粉丝，赚那么多钱，拍那么多广告，而我没有?

 

后来，他总结出了原因：其实，就是自己还不够好。

 

那么，如何让自己变得更好呢?

 

答案是：自律、拼命。

 

那么，作为FRM考生的你，现在自己的状态是最好的吗?如果还不够好，如何让自己变得优秀呢?

 

那就跟彭于晏一样，自率，拼命好了!

 

以下是几个靠自律通过FRM考试的例子，你们自行感受一下。

 

自律，

 

也是顺利通过FRM的一种潜质

 

行百里步，就怕最后一步崩了，就像考试FRM一样，很多人前面已经备考了很长时间，但是到最后的16天里面却选择了放弃，你以为损失的是那仅仅上万元的报考费用和教材费用吗?

 

不是的，你损失的还是一种信心，一种战胜自我的信心，更关键的是在你备考的时间里面，原本你可以成为一个更好的人，但是你放弃了!

 

所以自律的生活一定会让人有所收获，也是一定会成功的!

善待时间，因为它是最公平的!

 

你总是要一个人走过所有的艰辛!

 

优秀的人从来不会告诉你：学习到半夜的滋味，因为学习是一个人的事情，是一场一个人的战斗，一个人的修行!

 

时间对于每一个人来说，都是公平的，一个人一天只有24小时关键你如何利用它!

 

优秀的人不会浪费自己的一分一秒，他们会把所有碎片化的时间都先列出来，实际上还不止如下几点：

 

早上上班路上30分钟

 

午间休息扣除吃饭时间30分钟

 

上班期间看手机、刷手机朋友圈30分钟

 

下班回家路上30分钟

 

临睡前刷手机30分钟

 

根据上面列出来的碎片化时间累计就已经达到2.5个小时了，每天把这2.5个小时好好利用起来，如果用来复习FRM就效率了很多。

下面是关于一个FRM学霸各时段的任务分配：

 

1、上下班通勤时间

 

在许多大城市工作的职场人士，来回通勤路上可能需要几个小时，短则1小时，长则3-4个小时。如果把这块时间高效利用起来，学习进度将大大增加。

 

我上下班时间共计约1小时，我是这么分配的：

 

上班路上时间30分钟：10分钟继续回顾昨天的学习情况(我每天的前一天晚上都会用小卡片简要总结当天所学知识和不理解的地方并记录下来，睡前半小时回顾)，20分钟看FRM电子书版复习，复习前期我更多的是用在词汇理解和记忆上。到了公司后暂停学习安心工作。

 

下班路上，继续看电子版的学习资料，对于一些重难点在心里做好标记，等待晚上来攻克。

 

2、午休时间

 

一般而言大多公司中午都有1-2小时的休息时间，我们公司是一个半小时。

 

我将这一个半小时分成三段，前30分钟用于午餐，午餐后人的思维会变得迟钝，这时不适合学习，所以我午餐后用30分钟时间来午休。

 

午休30分钟后，再用30分钟时间来学习，直至上班。

3、工作期间时间

 

上班期间，许多人会偶尔抽出点时间跟同事闲聊，或是中途去个卫生间，或是偶尔拿出手机刷刷朋友圈看看新闻等，这些都是可以算是碎片时间。

 

我在这方面的时间大概计做30分钟，这些时间我都用来看看考经、查查一些在复习中不太了解的概念等，也是比较有收获的。

 

4、睡前半小时

 

睡前半小时很多人喜欢趟下来在床上玩会手机再睡觉，我在考试之前的习惯也一向如此。但后来备考期间，这半个小时时间用来了回顾学习成果，基本和第二日上班路上同样的过程。事实上，睡前来回顾当天学习成果，对巩固复习作用帮助很大。

 

自律人生：

 

没事早点睡，有空多挣钱

 

优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。

 

很多时候，你不自律，往往就会做不好，成为一个loser，比如说我就是这样的一个人，想要减肥，但总是管不住嘴，迈不开腿。

 

结果就是体重一直没减，再也见不到曾经那个玉树临风，身轻如燕的自己，还一次次与人打赌，输了不少顿饭。

 

所以，今天这篇文章也是写出来激励自己的。

 

曾经看过这么一句话：好的人生，就是有能力挣钱，还有命花钱。

 

这句话让人无法反驳，没毛病，想要拥有这样的人生就得靠自律，从两方面入手，总结起来就是：没事早点睡，有空多挣钱。

 

(1)早点睡，别熬夜，别糟蹋身体

 

很多人可能在减肥的问题上还能有点自律性，但是在熬夜这方面却完全失去了控制力。

 

熬夜会死人，这样的话题已经有很多文章写过，这些年也经常会有熬夜猝死的新闻，但很多人仍然控制不住地去熬夜，包括我自己也是。

 

但是，我现在已经注意了很多，普吉岛的同胞遇难，让人不得不感慨人生无常，有时候你都没机会和世界说声再见就已经走了，现在愈发地认识到：除了生死，其他都是小事。

 

没事就早点睡觉，养足精神，面对明天，别糟蹋自己的身体，放纵都是要还回去的。

 

(2)多努力，别堕落，别糟践人生

 

彭于晏为什么能从人生的低谷中走出来，为什么能会灰暗的天空会变得灿烂起来?

 

是因为自律，因为自律而带来强大的行动力，一次次地玩命努力，让自己变得更好。

 

当你足够好了，足够优秀了，世界就是明亮的。

 

很多时候，你以为是抖音、是游戏、是微博，是手机上的这些软件在毁掉你，归根结底，其实是你的不自律毁了你。

 

自律的过程，都有一段难熬的时光，但自律的人生，最后都很美好。

 

没事早点睡，有空多挣钱，做一个自律的人，你的人生绝对不止于此。

 

来源：哈叔的职场微课堂(id：haerg7)、高顿金融分析师。FRM金融风险管理师(ID：gaodunfrm)整理发布，版权归原作者所有。如对版权有异议，请后台联系，议定合作或删除。